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体内寒气重吃什么食物

发病时间:不清楚

补充说明:体内寒气重吃什么食物

2021-04-30 10:53

寒气重 羊肉 红枣 温热

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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

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体内寒气重通常可以吃点炖羊肉。羊肉是一种很好的保暖食物,可以御寒。此外,枸杞、红枣等食物也适合寒气重的人食用。夏季天气很热时,寒气重的患者不宜直接睡在地板上。地板上的湿气很重,这些潮湿寒冷的气体容易进入体内,导致寒气重的患者四肢酸痛。寒气重的患者不妨尝试平时多喝点温热的姜汤,因为姜汤可以让人体保持温暖,寒气也会排出很多。

2021-05-13 14:16

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温热 (温病)

温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重,易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病,如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。

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