发病时间：不清楚
失眠仪器优梦睡眠好不好?
补充说明：失眠仪器优梦睡眠好不好?
a******W 2021-06-10 18:06
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
使用优梦睡眠仪可能对改善失眠有帮助。
优梦睡眠仪通过低频电磁波刺激人体穴位，调节中枢神经系统功能，促进褪黑素分泌，从而达到助眠的效果。但需注意选择正规厂家生产的产品，并按说明书操作以确保安全有效。
针对失眠症状，除优梦睡眠仪外，还有艾灸、针灸等方法可以尝试。这些方法都可以辅助治疗失眠，具体效果因人而异。
在使用任何助眠设备前，建议咨询专业医生或药师的意见，以排除潜在的风险因素。此外，保持规律作息和良好的生活习惯也是改善睡眠质量的重要措施。
2024-03-26 00:36
举报相关问题
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
