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睡觉把脚垫高的好处
补充说明：睡觉把脚垫高的好处
a******W 2021-06-11 11:58
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
人类睡眠时适当把脚垫高可以使血液回流，促进循环，可以减少人体下肢的血管水肿的情况。但是，注重不要把脚垫太高，掌握住10公分左右为好。适用于人体下肢的血管肿胀和下肢静脉血管病的病患。由于脚处在身体最下端，间隔心脏最远，脚步的血液循环是很弱的，早晨人类睡眠把脚垫高是有益于血液循环的。
2021-06-13 14:41
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胼胝(callus，callosity)又称为老茧。是皮肤长期受压迫和摩擦而引起的手足皮肤局部扁平角质增生，为机体的保护性反应，一般无明显不适，通常对身体健康和工作无影响，解除原因后可消退。中医亦称胼胝，俗称膙子，脚垫。如《诸病源候论》手足发胼候记载：“人手足忽然皮厚涩而圆短如茧者，谓之胼胝。”其病因中医认为是手足长期摩擦、压迫、气血运行不畅，肌肤失养而成。
多发人群：成年人，长时间运动行走者多发
典型症状： 手掌及足趾皮肤过度角化 皮肤硬化
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
