首页> 医院> 内分泌专科医院> 怎么才能不做梦啊

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柴月 主治医师 三甲

擅长:全科

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缓解不做梦的方法有:1.可以在吃过晚饭半小时以后,适当的进行跑步或者快走的方法进行锻炼,能够促进食物吸收与消化,可以改变睡眠质量,从而减少做梦。2.也可以积极的调理心情,白天如果精神压力过大,晚上睡觉的时候要积极的保持乐观的态度,能够减缓压力,可以在晚上睡觉过后少做梦。

2021-06-27 05:31

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消化道出血 ( 呕血与黑粪)

消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。

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