发病时间：不清楚
保健品能长期吃吗
补充说明：保健品能长期吃吗
a******W 2021-06-27 00:44
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医生回答(1)
不建议长期服用保健品，保健品只针对于有需要的人群。
每种药物有它的好处，也必然会有坏处。在使用保健品时，必须要正确服用。并且不同类型的保健品不可以长期或者是过度服用，若长期服用可能会引起一些不良反应。保健品一般按照常规剂量服用，主要还是看个人的体质以及身体的情况，对于身体健康，没有营养不良等情况，或者患者身体恢复良好，没有其他不适症状的情况下，可以不使用保健品。遇到重大疾病时，不能擅自服用保健品，要听从专业医生建议。
在服用保健品期间也要调整好自己的生活作息，尽量不喝酒酒，保持充足的睡眠，少吃高热量、高脂肪的食物，适当的加强体育锻炼，促进血液循环，增强体质，多吃一些新鲜的蔬菜水果，促进吸收，但是如果饮食平衡且正常，没有必要服用保健品，摄入过多保健品也会产生副作用。
2021-06-27 11:46
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
