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老人可以吃蒸苹果吗
补充说明：老人可以吃蒸苹果吗
a******W 2021-06-27 00:53
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医生回答(1)
老人是可以吃蒸苹果的，因为苹果有些寒凉食用以后会导致肠胃不适，可以蒸着吃，这样可以减轻对肠胃的刺激，而且也会补充一些营养，苹果当中含有的维生素c能够提高身体的免疫力，增强体质，而且熟苹果可以抑制体内的胆固醇升高，对身体是比较好的。
2021-06-27 15:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
