发病时间:不清楚
为什么躺在床上一夜就是睡不着了
补充说明:为什么躺在床上一夜就是睡不着了
a******W 2021-06-27 00:58
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医生回答(1)
可能主要是由于失眠导致的,失眠的这种情况,可能是由于患者在日常生活中精神压力比较大,或者是情绪受损等一些原因导致的,主要还是由于患者自身信任方面的原因所导致的,建议在日常生活中一定要对自己的情绪进行有效的调节,多听一些音乐,睡前的适量做一些运动。
2021-06-27 17:57
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