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梦游的人要怎么叫醒
补充说明：梦游的人要怎么叫醒
a******W 2021-07-02 16:02
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梦游者应缓慢引导回床，避免剧烈摇晃或大声呼喊。突然唤醒可能引发短暂意识模糊或惊恐反应，多数情况下轻柔引导更安全。若必须唤醒，可轻声重复呼唤名字，保持距离防止意外伤害。梦游多发生于深睡阶段，个体反应差异较大，部分人唤醒后能平静恢复，部分则需片刻定向。日常应确保环境安全，如锁好门窗、收好危险物品。偶尔梦游无需过度担忧，频繁发作建议就医评估。
2026-02-16 15:38
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
