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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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腰酸背疼是一种常见的身体不适症状,可能由多种因素引起,包括但不限于肌肉劳损、姿势不当、长时间保持同一姿势、腰椎间盘突出等。这种症状可能在久坐、站立时间过长或体力劳动后加剧,也可能在早晨起床时感到尤为明显。

如果腰酸背疼伴随有下肢麻木、疼痛放射至腿部、行走困难等症状,则可能与腰椎间盘突出或腰椎管狭窄有关。这些情况通常需要通过影像学检查来确诊,并可能需要物理治疗、药物治疗或手术干预。一旦症状呈现急性加重、剧烈疼痛或伴随有大小便失禁的情况,则需要立即就医,因为这可能是神经压迫或其他严重情况的迹象。

病患需要注意的是,腰酸背疼的原因多种多样,且个体差异较大,因此在自我诊断和治疗之前,寻求专业医生的意见是非常重要的。避免自行用药或进行未经专业指导的自我治疗,以免延误病情。

【预防小贴士:】

1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

2. 定期进行腰部肌肉的拉伸和强化训练。

3. 注意体重管理,避免过重增加腰部负担。

4. 在日常生活中,注意保暖,避免腰部受凉。

2025-12-04 10:53

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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