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体脂肪率多少正常
补充说明：体脂肪率多少正常
a******W 2021-07-08 18:28
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精选回答(1)
成年男性体脂肪率正常范围通常为10%至20%，女性为18%至28%，具体因年龄和个体差异而略有浮动。体脂肪率反映身体脂肪占比，过低可能影响激素与免疫功能，过高则增加代谢负担。测量方法不同结果会有偏差，建议结合腰围等指标综合判断。保持均衡饮食与规律运动，比单纯追求某一数值更有益于长期健康。
2026-04-05 05:18
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
