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学生参加体育锻炼的好处是什么
补充说明：学生参加体育锻炼的好处是什么
2021-07-05 10:26
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参加体育锻炼对学生益处良多。
它能提升体质，促进骨骼和肌肉的发育。当进行肌骨运动时，新陈代谢速率会提高，有助于骨骼的正常发育。运动期间，肠胃系统各器官亦会随之活跃，增强肠胃蠕动，进而促进肠胃排空，有助于缓解胃排空障碍和便秘问题。定期参与体育活动，能强化消化系统的消化与吸收功能，同时也有利于骨骼肌肉的成长。因此，建议患者保持经常性的体育锻炼。
2022-06-21 19:00
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
