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胆固醇高可以喝牛奶吗
补充说明：胆固醇高可以喝牛奶吗
2021-07-05 10:26
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胆固醇高可以喝脱脂牛奶 。胆固醇高容易损伤血管，引起血管闭塞或狭窄，严重时会引发心脑血管疾病。患者平时在服用一些降胆固醇药的同时也要注意饮食清淡，避免食用高脂肪、高糖的食物。牛奶中矿物质种类比较丰富，且蛋白质、钙、铁、锌等营养元素含量也比较多，含胆固醇及脂肪的含量较低，所以胆固醇高的患者是可以喝牛奶的，如果不放心，可选择低脂或脱脂牛奶饮用。
2021-07-08 16:34
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