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凝肩怎么回事
补充说明:凝肩怎么回事
a******W 2021-07-11 00:18
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凝肩是肩关节周围软组织粘连引发的活动受限,通常与长期固定、劳损或代谢因素相关。早期表现为抬臂梳头困难,逐渐出现夜间静息痛。坚持温和的钟摆拉伸与热敷可改善循环,多数情况通过规律锻炼能逐步恢复。日常注意避免单侧肩部持续受凉,锻炼以不引起明显疼痛为度,若两周无缓解建议就医评估,配合康复指导效果更佳。
2026-01-28 09:31
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。