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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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无缘无故心里烦躁压抑可能是压力过大、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、躁狂症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.压力过大
当生活、工作中的压力超过个体承受范围时,会导致大脑皮层兴奋和抑制过程失调,进而引起情绪上的烦躁不安。可通过运动疗法如瑜伽、太极等来缓解压力。
2.焦虑症
焦虑症患者持续处于紧张状态,对日常琐事过度担忧,导致心理上感到烦躁不安。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于减轻焦虑症状。
3.抑郁症
抑郁症患者常伴随自我否定、悲观厌世的情绪,有时也会出现莫名的心烦意乱。遵医嘱使用盐酸氟西汀、文拉法辛等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可以改善抑郁症状。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多引起的临床综合征。由于代谢率增高,可能导致心悸、易怒等症状。甲亢患者可在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。
5.躁狂症
躁狂症是一种情感障碍性疾病,以持续高涨的心境为特征,可伴有言语活动增多和注意力难以集中等认知改变。躁狂发作的患者可遵照医生的意见用碳酸锂、奥氮平等心境稳定剂控制病情。
建议保持良好的睡眠质量,规律饮食,适当锻炼身体,有助于缓解不适症状。必要时,可到医院的精神科就诊,完善血常规、甲状腺功能测定等相关检查,以便进一步明确诊断并接受针对性处理。

2024-02-21 13:24

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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