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肱骨骨折怎样康复训练

发病时间:不清楚

肱骨骨折怎样康复训练

补充说明:肱骨骨折怎样康复训练

a******W 2021-07-11 00:20

肱骨骨折 关节 肌肉 疼痛 肿胀 跌倒 骨折

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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肱骨骨折康复训练需分阶段循序渐进,早期以肌肉等长收缩为主,中期逐步增加关节活动度,后期强化力量与功能恢复。骨折固定稳定后即可开始手指屈伸、腕关节活动及肩部轻微摆动,促进血液循环。拆除固定后,在康复指导下进行被动与主动肩肘关节训练,如钟摆运动、爬墙练习,避免暴力牵拉。恢复期可加入弹力带抗阻训练,增强上肢力量。康复进度因骨折类型、固定方式及个体差异而不同,训练中出现明显疼痛或活动受限应暂缓并咨询专业人员。保持耐心,定期复查,多数可获得良好功能恢复。

2026-02-23 19:43

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•肱骨骨折

肱骨骨折常发生于肱骨外科颈、肱骨干、肱骨髁上、肱骨髁间、肱骨外髁、肱骨内上髁。其中,尤以前三者为多,可发生于任何年龄,多由直接暴力和间接暴力所引起,如重物撞、挤压、打击及扑倒时,手或肘部着地,暴力经前臂或肘部传至各部位。X线检查可明确诊断,并提示骨折的类型。中医将肱骨骨折归入“伤骨”范畴,认为本病因多外伤引起脉络受损,气血凝滞,营血离经,阻塞经络而致。

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