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怎样预防反流性胃炎
补充说明：怎样预防反流性胃炎
a******W 2021-07-11 00:38
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
预防反流性胃炎可以调整饮食结构及习惯、避免使用促胃动力药物、减少咖啡因和酒精摄入、保持正常体重、定期体检与监测。
1.调整饮食结构及习惯
通过优化食物种类、进食频率等来降低对胃黏膜的刺激，进而减少发生反流性胃炎的概率。日常生活中注意三餐定时定量，避免暴饮暴食或过度节食。
2.避免使用促胃动力药物
促胃动力药物会增加胃肠蠕动，促进食物排空，长期服用可能引起胃酸分泌过多，加重反流症状。对于需要长期服药者，应遵医嘱选择合适的促胃动力药物，并定期评估风险与收益。
3.减少咖啡因和酒精摄入
咖啡因和酒精可减弱下食管括约肌的功能，导致胃内容物逆流入食道。限制这两种物质的摄入有助于减少这种情况的发生。建议每天不超过一杯咖啡或两杯啤酒。
4.保持正常体重
超重或肥胖会导致腹内压增高，从而增加胃液返流的风险。控制体重可以减轻腹部压力，改善消化功能。建议采用均衡饮食和适量运动相结合的方式维持健康体重。
5.定期体检与监测
定期进行身体检查可以帮助早期发现并处理可能导致胃炎的因素，如幽门螺杆菌感染。建议每年至少进行一次全面的身体检查，包括血常规、大便常规以及胃镜检查。
若出现上腹痛、烧心等症状，应及时前往医院就诊以获得适当的治疗。
2024-02-29 13:56
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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胃食管反流性疾病（GERD） 1.糜烂性反流性食管炎的治疗 2.已经治愈的食管炎患者防止复发的长期维持治疗 3.胃食管反流性疾病（GERD）的症状控制 4.与适当的抗菌疗法联合用药根除幽门螺杆菌，并且愈合与幽门螺杆菌感染相关的十二指肠溃疡，防止与幽门螺杆菌相关的消化性溃疡复发
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