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37岁高血压怎么办
补充说明：37岁高血压怎么办
2021-07-12 17:27
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37岁患有高血压就要尽早服用降压药，防止血压持续升高，避免出现并发症。可服用利尿剂或应用β受体阻滞剂，或应用替米沙坦等长效降压药，以稳定血压。不健康的生活习惯需要改变，尤其是在饮食方面要注意调理，要严格控制食物中脂肪和胆固醇的摄取。不能吃高糖和高盐的食物，每人每天食盐量应控制在6克以内，要戒烟、戒酒。在日常生活中应该多做一些体育锻炼，但是不要做剧烈的运动。平时要保持平静的心态，避免焦虑紧张，避免情绪激动，同时还要保证充足的睡眠。
2021-09-23 13:14
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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