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补充说明：木木瓜的作用与功效与作用
2021-07-02 18:33
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木瓜具有健脾消食、杀虫、通经下乳、补中益气等功效。能起到促进肠道蠕动的作用，还能起到降血压、降血脂的作用。在营养方面，木瓜汁中所含的维生素c、维生素b都是非常丰富的，钙离子、铁离子、钾离子等矿物质含量也比较丰富，不仅可以起到美容养颜、营养神经的作用。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2021-07-04 10:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
