发病时间：不清楚
男人的肾虚了吃什么保健品
补充说明：男人的肾虚了吃什么保健品
a******W 2021-07-20 09:42
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
找医生
男人的肾虚可以考虑食用牡蛎、黑芝麻、黑豆、枸杞、核桃等食物，这些食物对于肾脏健康可能有一定的辅助作用。但需要注意的是，食物并不能替代药物进行治疗，如果症状持续或加重，应及时就医并遵医嘱用药。
1.牡蛎
牡蛎是一种常见的海鲜食品，富含锌、硒等矿物质，具有补肾益精的作用。肾虚患者适当进食可以补充身体所需的营养物质。此外，牡蛎还能够促进精子生成和提高性功能，有助于改善男性肾虚引起的症状。
2.黑芝麻
黑芝麻中含有的亚油酸和卵磷脂等成分，能够辅助滋养肝肾，缓解因肾虚引起的相关不适症状。适量摄入可作为膳食补充剂，长期坚持食用对肾脏健康有益。
3.黑豆
黑豆含有丰富的植物蛋白以及多种微量元素，能起到一定的补肾作用。肾虚患者日常可将黑豆煮熟后食用，有利于补充机体所需营养，但不宜过量食用。
4.枸杞
枸杞是中药材的一种，其味甘、性平，入肝经、肾经，有滋补肝肾的功效。肾虚者可用枸杞泡水或煲汤以改善症状，但需注意不宜过量使用，以免引起上火。
5.核桃
核桃仁中含有较多的脂肪油，具有润燥滑肠的功效，对于肾阳不足所致的腰痛脚软、遗精阳痿等症状有一定的缓解作用。肾虚人群平时可以通过吃核桃来调理身体，但是要注意适量食用，避免出现消化不良的情况。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量，若肾虚症状持续存在或加重，建议及时就医进行专业治疗。
2024-03-18 06:22
举报相关问题
向医生提问
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
四子填精胶囊
补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
生力雄丸
补肾壮阳，益髓填精。用于肾精亏损，性欲减退，阳痿早泄，夜尿频多，腰膝酸软，畏寒肢冷，白发脱发等症。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
