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柠檬水的功效与作用白天喝还是晚上喝
补充说明：柠檬水的功效与作用白天喝还是晚上喝
2021-07-28 18:28
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柠檬水白天喝比较好，柠檬水具有润肠通便、美白润肤、利水消肿、疏肝解郁等功效。柠檬耐久容易保存，含有丰富的钙质，可以达到润肠通便的理想效果。柠檬水同样具有减肥效果，如果患者饭后喝一小杯，可以让患者元气大增、精神焕发、也更美丽窈窕。柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。
2021-12-21 12:03
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