发病时间：不清楚
白天喝了柠檬水出门会晒黑吗
补充说明：白天喝了柠檬水出门会晒黑吗
a******W 2021-11-11 18:01
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
白天喝柠檬水后出门不会晒黑。
白天喝柠檬水后出门不会晒黑是因为柠檬水中的维生素C等抗氧化物质可以抑制黑色素的生成，从而起到美白的作用。
如果在阳光强烈的中午或下午外出，即使喝了柠檬水也可能导致皮肤晒伤或晒黑。
建议在外出时涂抹防晒霜，并避免在阳光强烈时段长时间暴露于阳光下以保护皮肤。
2024-04-08 03:15
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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