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孕妇喝鲜榨橙汁对胎儿好吗

发病时间:不清楚

孕妇喝鲜榨橙汁对胎儿好吗

补充说明:孕妇喝鲜榨橙汁对胎儿好吗

2021-07-27 18:28

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李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲

擅长:各种复杂性阴道炎,宫颈炎,宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗,早孕和异位妊娠的诊断,子宫肌瘤,卵巢囊肿

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孕妇喝鲜榨橙汁对胎儿非常好 。橙汁富含维生素C,对宝宝有好处,而且尽量喝鲜榨的橙汁,因为瓶装橙汁糖分和添加剂太高,对身体和胎儿都不好。橙汁会刺激胃壁,所以最好在饭后1小时左右间隔饮用,饭前或空腹时不宜食用,否则橙汁中含有的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不好。喝橙汁前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收。

2021-10-14 11:08

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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