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扭腰盘的好处与坏处
补充说明：扭腰盘的好处与坏处
a******W 2021-07-28 18:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
扭腰盘的好处主要包括放松肌肉、缓解疲劳等，但如果使用不当，可能会出现腰部损伤、腹部疼痛等坏处。
1、好处
扭腰盘是一种健身运动器材，可以锻炼腰部肌肉，缓解腰部疼痛，还可以促进血液循环，缓解腰部肌肉酸痛、疲劳等不适症状。如果存在腰椎间盘突出症等疾病，可能会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状，此时可以通过扭腰盘进行锻炼，有利于病情恢复。
2、坏处
如果扭腰盘使用不当，可能会导致腰部肌肉拉伤，出现局部红肿、疼痛等症状。如果腰部扭动过大，可能会导致腹部肌肉拉伤，出现腹部疼痛、腰部活动受限等症状。如果出现腰椎间盘突出症的症状，患者可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，同时可以通过牵引疗法、磁疗等方式治疗。
如果出现局部疼痛、活动受限等症状，可以到医院就诊治疗。在日常生活中，患者要注意安全，避免腰部受伤。如果出现腰部不适症状，患者可以到正规医院就诊治疗。
2021-07-28 20:07
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
