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每天喝500ml纯牛奶会不会多
补充说明：每天喝500ml纯牛奶会不会多
2021-07-27 18:28
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每天喝500ml纯牛奶不算多。每天喝纯奶能够为机体提供优质的蛋白质，比如500ml左右的纯奶就可以提供每天全蛋白质需要量的20%-25%，并且全部都是优质蛋白质，因而对于补充蛋白质方面来讲喝纯奶的好处非常明显。其次，纯牛奶能给人体提供丰富的矿物质，特别是含钙量达到每升中1000毫克。另外，牛奶当中的钙质多以酪蛋白钙的形式存在，并且钙磷比例合适，天天喝纯奶在补钙方面非常重要。
2021-10-20 11:00
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磷的用途甚广，在制造火柴、焰火、爆竹、信号弹、某些合成染料、人造磷肥、杀虫剂、灭鼠药及医疗用药中，均应用磷。旧式火柴头药含有黄磷，剧毒。目前生产的日用火柴头药内无磷，但在有些火柴盒的边药中含赤磷40％左右。任何地方都可擦燃的硫化磷火柴的头药内含有三硫化四磷（P4S3）10％左右，有毒。多由于误服含磷的灭鼠药如磷化锌（zinc phosphide）所致，偶由吞食含黄磷的火柴头引起；若多次嚼食含磷化物或赤磷的火柴盒边，亦可出现中毒症状，赤磷中一般含有0.6％～1％黄磷。由于吸入黄磷烟雾或磷化氢中毒者甚少。
