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褪黑素b6什么时间服用

发病时间:不清楚

褪黑素b6什么时间服用

补充说明:褪黑素b6什么时间服用

2021-08-05 17:45

睡眠 治疗失眠 肝脏 肾脏

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王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

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褪黑素B6最好在睡前1到2小时服用 。褪黑素是一种激素物质,具有镇静和帮助睡眠的作用,可以用来治疗失眠。由于褪黑素在口服后被吸收到血液中,血液中的有效浓度可以持续约30分钟到约一小时,然后作用强度开始下降。最后,由肝脏代谢并通过肾脏排出体外。因此,一般情况,建议睡前1至2小时服用褪黑素,以使药物发挥最佳作用。

2022-06-23 13:46

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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