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柏维力褪黑素维生素b6片功效
补充说明：柏维力褪黑素维生素b6片功效
2024-06-17 14:11
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
柏维力褪黑素维生素b6片具有褪黑素分泌调节、改善睡眠质量、促进肠道健康功效和作用。
1.褪黑素分泌调节
褪黑素是人体内的一种天然激素，主要由松果体产生，其分泌受光线和温度影响。服用柏维力褪黑素维生素B6片可以补充外源性褪黑素，帮助调整体内褪黑素水平，从而改善睡眠质量和生物钟节律。
2.改善睡眠质量
褪黑素具有助眠作用，能够调节睡眠-觉醒周期，提高入睡速度，延长深度睡眠时间，并减少夜间醒来次数。因此，服用柏维力褪黑素维生素B6片有助于改善睡眠质量，缓解失眠症状。
3.促进肠道健康
维生素B6在肠道中被吸收后，可转化为甲基钴胺素和磷酸吡哆醛，参与多种代谢反应，包括氨基酸代谢、神经递质合成等。此外，维生素B6还对维持皮肤健康有重要作用。
服用柏维力褪黑素维生素B6片时应注意个体差异，避免与其他药物相互作用。对于孕妇、哺乳期妇女及特殊人群应谨慎使用，并在医生指导下进行。同时，建议定期监测身体状况，如有不适或疑虑应及时咨询专业医师。
2024-06-17 18:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
