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人长期压抑会得什么病
补充说明：人长期压抑会得什么病
a******W 2021-08-08 19:49
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精选回答(1)
长期压抑可能诱发或加重多种身心疾病，常见包括焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍，以及高血压、消化不良等心身问题。压抑情绪会干扰神经与内分泌调节，削弱免疫防御，使身体更易出现不适。不同个体反应存在差异，并非必然患病，但风险会随压抑持续时间上升。及时寻求心理支持、规律作息、适度运动，有助于缓解压力、维护健康。
2026-01-07 16:13
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
