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长期吃橄榄油炒菜好不好
补充说明：长期吃橄榄油炒菜好不好
2021-11-26 14:55
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长期吃橄榄油炒菜有益健康。橄榄油炒菜具有脂肪酸、丰富的维他命和胡萝卜素等多种成分，橄榄油炒菜不含胆固醇，因此人体的消化吸收率非常高，橄榄油炒菜具有降低胃酸、防治胃炎、十二指肠溃疡等疾病的作用。橄榄油炒菜同时刺激胆汁分泌，刺激胰酶的活性使油脂降解，长期食用能有效缓解便秘。
2021-11-26 14:55
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见。包括急性胃炎（急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎）、慢性胃炎（慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎）、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
