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小米莲子百合红枣枸杞粥的功效与作用
补充说明：小米莲子百合红枣枸杞粥的功效与作用
2021-08-07 19:52
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
小米莲子百合红枣枸杞粥具有改善睡眠质量以及健脾开胃等功效 。莲子入心经，百合能够滋阴，通过安神补脑能够提高睡眠质量。小米入脾经，含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动。对于腹胀、消化不良以及食欲不振的患者，适当食用小米莲子百合红枣枸杞粥，能够增进食欲，提高脾胃的运化能力，促进消化水平的提高。
2021-11-10 10:52
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百合病是以神情恍惚，行、卧、饮食等皆觉不适为主要表现的神志疾病。因其治疗以百合为主药，故名百合病。出自《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉证并治》：“百合病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食，复不能食，常默然，欲卧不能卧，欲行不能行;饮食或有美时，或有不用闻食臭时;如寒无寒，如热无热;口苦，小便赤;诸药不能治，得药则剧吐利。如有神灵者，而身形如和，其脉微微。”其病邪少虚多，属阴虚内热之证，治以补虚清热，养血凉血，用百合地黄汤。亦可选用百合知母汤、百合鸡子汤、百合滑石散等方。或谓百脉一宗;其病举身皆痛，无复经络传次，而名百合。起于伤寒大病之后，余热未解，或平素情志不遂，而遇外界精神刺激所致。
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