发病时间：不清楚
小米米汤水的功效与作用
补充说明：小米米汤水的功效与作用
a******W 2021-08-08 19:52
我要咨询
精选回答(1)
小米米汤水具有补充营养、缓解口干舌燥、辅助治疗糖尿病、促进消化、改善睡眠质量等功效与作用。但是，由于小米米汤水可能对某些疾病有影响，如糖尿病患者食用后可能会导致血糖波动，因此建议在食用前咨询医生的建议。
1.补充营养
小米含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及多种维生素和矿物质，这些营养物质能够被人体吸收利用，从而达到补充营养的目的。适量食用小米米汤水可以为身体提供必要的能量和养分，适用于需要增加营养摄入的人群。
2.缓解口干舌燥
小米米汤水中含有的水分有助于保持口腔湿润，而其成分中的淀粉则具有一定的黏性，能在一定程度上附着于口腔壁上，形成一层保护膜，减缓唾液的蒸发速度。适当饮用小米米汤水可减轻口干舌燥的症状，对于长时间处于空调房或有干燥综合症者有益。
3.辅助治疗糖尿病
小米米汤水富含膳食纤维，能延缓胃排空时间，减少餐后血糖升高速率，同时有助于控制食欲。对于糖尿病患者而言，小米米汤水是一种较为理想的食品选择，在进食前后需监测血糖水平以评估其影响。
4.促进消化
小米米汤水中的膳食纤维含量较高，能够刺激肠道蠕动，促进食物残渣排出，预防便秘的发生。长期存在消化不良症状时，可以通过喝小米米汤水来调理肠胃功能，改善不适感。
5.改善睡眠质量
小米米汤水中含有一定量的色氨酸，这种物质能够抑制中枢神经系统的兴奋性，使人感到疲倦并进入睡眠状态。对于经常失眠或者入睡困难的人来说，睡前喝一杯温热的小米米汤水可以帮助放松身心，提高睡眠质量。
需要注意的是，小米米汤水虽然有一定的营养价值，但并不能替代药物进行疾病治疗。此外，由于小米米汤水中可能含有较高的糖分，因此高血糖人群应谨慎食用。
2024-01-12 22:22
举报相关问题
向医生提问
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
玻璃酸钠滴眼液
眼睛疲劳、眼干燥症、眼干燥综合症、斯-约二氏综合症等内因性疾患。手术后药物性、外伤、光线对眼造成的刺激及戴隐形眼镜等引起的外因性疾病。
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
