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黄豆小米红枣燕麦豆浆的功效
补充说明：黄豆小米红枣燕麦豆浆的功效
2021-08-07 19:52
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黄豆小米红枣燕麦豆浆，具有减肥效果。黄豆中含有大豆卵磷脂可以降低胆固醇改善脂质代谢含有植物固醇，减少肠道对胆固醇吸收，有一定降脂功效。燕麦富含膳食纤维，可以加快肠道蠕动，清理肠道垃圾，可缓解血液中葡萄糖含量增加，对肥胖症有一定预防和改善作用。燕麦豆浆还可增加豆浆营养物质。
2021-10-20 14:52
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