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梅干菜吃了对身体有害吗
补充说明：梅干菜吃了对身体有害吗
2021-08-07 19:52
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梅干菜吃了一般对身体没有害。梅干菜营养价值很高，富含氨基酸、钙离子、铁离子和维生素。适当食用可补充身体所需的微量元素，并且胡萝卜素含量很高，能有效地美容养颜。在中医学看来，梅干菜可通便润肠，益气生津，适量食用一些梅干菜，可有效促进肠道蠕动，降低体内胆固醇含量。梅干菜常用来清蒸、油焖、烧汤，食之能解暑热，清脏腑，生津开胃。
2021-10-24 13:11
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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