发病时间：不清楚
金刚坐适合孕妇做吗
补充说明：金刚坐适合孕妇做吗
2023-07-04 15:58
我要咨询
精选回答(3)
金刚坐是瑜伽的一种特殊体位，通常情况下，孕妇是否适合做金刚坐，需要根据具体的情况来判断。如果孕妇的身体素质比较好，一般是适合做的;如果孕妇的身体素质比较差，一般是不适合做的。
1、适合做
瑜伽是一种常见的运动，而瑜伽的体式有很多，比如瑜伽坐、瑜伽马、瑜伽游泳等。如果孕妇的身体素质比较好，没有出现明显的不适症状，比如腰痛、腿痛、头晕、身体乏力等，此时是可以适当做瑜伽的，能够增强自身的体质，对身体有一定的好处。
2、不适合做
如果孕妇的身体素质比较差，而且存在着腰酸背痛、头晕、身体乏力等不适的症状，此时是不适合做瑜伽的，因为在做瑜伽时可能会过度劳累，容易刺激到子宫，导致子宫收缩，从而引起流产或早产。
在日常生活中，建议孕妇多卧床休息，避免进行剧烈运动，同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果孕妇出现身体不适，建议及时到医院进行就诊治疗，以免延误病情。
2023-07-04 15:58
举报金刚坐孕妇一般不适合做。很多孕妇在金刚坐姿势中，会出现脚背不能伸直和膝关节疼痛的现象，是因为小腿前侧脚背会出现紧张缩短所致。在练习金刚坐位的时候，怀孕的孕妇可以把毛巾卷在膝盖内侧以减轻疼痛，若仍有疼痛，则需加瑜伽砖。孕妇练习金刚坐时要保证胎儿不会有不舒服的感觉，以免伤害到胎儿。
2023-03-29 19:30
举报金刚坐孕妇一般不适合做。很多孕妇在金刚坐姿势中，会出现脚背不能伸直和膝关节疼痛的现象，是因为小腿前侧脚背会出现紧张缩短所致。在练习金刚坐位的时候，怀孕的孕妇可以把毛巾卷在膝盖内侧以减轻疼痛，若仍有疼痛，则需加瑜伽砖。孕妇练习金刚坐时要保证胎儿不会有不舒服的感觉，以免伤害到胎儿。
2021-12-01 11:22
举报相关问题
向医生提问
老寒腿的主要症状，多为膝关节疼痛。反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛，统称为老寒腿。
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
关通舒胶囊
祛风除湿，散寒通络。用于风寒湿痹所致关节疼痛，屈伸不利；以及腰肌劳损，外伤性腰腿痛见上述证候者。
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
参茸白凤丸
益气补血，调经安胎。用于气血不足，月经不调，经期腹痛，经漏早产。
