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金针菇是发物吗,受伤了可不可以吃
补充说明：金针菇是发物吗,受伤了可不可以吃
2021-08-07 19:53
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
金针菇不是发物，一般受伤了也可以吃。发物是指有辛辣刺激或者特殊气味的食物，因此金针菇不属于发物。金针菇含有丰富的维生素和矿物质元素，多吃能够很好地帮助机体补充营养成分，而且金针菇还含有一种帮助健脑的营养成分，所以对少年儿童也是非常好的。此外金针菇含有丰富的菌类蛋白，食用金针菇还可以有效补充蛋白质。
2021-10-16 17:46
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
金针菇是不归属于发物的，发物是指，有辛辣刺激大概是香味的食品，因此金针菇不归属于发物，金针菇中含有丰富的维生素和矿物质元素，多吃能很好的帮助人体及时补充维生素和矿物质元素，并且金针菇中含有一种能帮助健脑的营养成分，因此通常孩子是能够多吃的，能有很好的健脑的效果，帮助醒脑也是有很好的效果的苹果、沙丁鱼、蜂蜜、牛奶、猪肝等，以降低机体抗病有能力。
2021-08-09 13:23
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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