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用陈醋泡黑豆吃了有什么功效呢?

发病时间:不清楚

用陈醋泡黑豆吃了有什么功效呢?

补充说明:用陈醋泡黑豆吃了有什么功效呢?

2021-08-08 19:53

陈醋 黑豆 胆固醇 高血压 冠状动脉粥样硬化性心脏病

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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用陈醋泡黑豆吃了一般有辅助补充营养、辅助降血脂等功效。

1、辅助补充营养

陈醋是一种常见的调味品,其中含有一定的氨基酸、有机酸等营养物质,而黑豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养物质。适量食用陈醋泡黑豆,可以补充身体所需要的营养物质。

2、辅助降血脂

黑豆中的不饱和脂肪酸含量较高,适量食用可以辅助降低血液中的胆固醇,而陈醋中的不饱和脂肪酸含量较高,适量食用也可以辅助降低血液中的胆固醇。

需要注意的是,陈醋泡黑豆属于食物,不具有治疗疾病的功效。若患者存在高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病,还需及时就医治疗,避免病情加重。

2021-12-24 15:47

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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