发病时间：不清楚
补充说明：孕妇青枣可以吃吗
2021-08-04 15:03
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孕妇适量食用青枣有益健康，但需控制摄入量。
青枣富含维生素C、维生素A、膳食纤维等营养物质，这些物质有助于增强免疫力、促进胎儿发育和预防孕期便秘。然而，由于青枣糖分较高，过量摄入可能导致血糖波动，因此孕妇在食用时应适量控制摄入量，避免对自身和胎儿健康造成不良影响。
2021-08-09 11:18
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
