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小米南瓜红枣枸杞粥的功效与作用

发病时间:不清楚

小米南瓜红枣枸杞粥的功效与作用

补充说明:小米南瓜红枣枸杞粥的功效与作用

2021-08-07 19:53

小米 南瓜 红枣 疲劳 动脉硬化 维生素 衰老 脾胃虚弱 失眠

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

小米枣枸杞粥营养丰富,具有益丹田及补虚、通胃肠和增强身体营养的多重功效。枸杞可以消除疲劳、促进血液循环,防止动脉硬化,并含有多种维生素,能促进身体新陈代谢防止衰老。因此,具有滋补肝肾、补血安神及养肝明目、润肺止咳和生津止咳的功效。红枣能补气养血安神,对脾胃虚弱、气虚和失眠有良好的益气养血作用。

2021-10-19 14:20

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动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

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