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豌豆皮煮水的功效与作用禁忌
补充说明：豌豆皮煮水的功效与作用禁忌
2021-08-09 16:25
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豌豆皮煮水具有缓解便秘、降压等功效 。豌豆皮水中含有丰富的膳食纤维，能够机械性地刺激肠道蠕动，促进粪便的形成，软化大便。因此，对于大便干燥、排便困难的患者，有预防和缓解功效。另外，豌豆皮水中还富含钾元素，能够快速地消除因为钠元素超标而引起的血压增高。因此，对于高血压的患者，可以适当地食用，达到降低血压的功效。
2022-04-22 15:08
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1）睡觉深度的原因 导致睡觉深度的原因许多。精力紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精力因素常可引发失眠；事情和学习压力过重、情况转变、噪音、光和空气传染等社会情况因素是另外一主要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会导致失眠。
2021-08-09 18:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
