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花生根炖排骨的作用和功效
补充说明：花生根炖排骨的作用和功效
2021-08-08 16:24
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花生根炖排骨具有补充营养、提供能量、促进消化、润肠通便、辅助保护血管的功效，但需注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
1、补充营养
花生根炖排骨的主要食材是花生、排骨，花生含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，而排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、骨胶原等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、提供能量
花生炖排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，这些成分是人体主要的能量来源，食用后可以为身体提供能量，有利于维持机体各项生命活动。
3、促进消化
花生炖排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，这些成分是人体主要的能量来源，食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助预防便秘。
4、润肠通便
花生炖排骨中含有丰富的油脂，适量食用可以起到润肠通便的作用，有利于改善大便干结、排便困难等症状。
5、辅助保护血管
花生炖排骨中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、卵磷脂、钙元素等营养成分，食用后可以在一定程度上辅助保护血管，有利于维持血管的弹性。
但需要注意食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，还要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，避免食用辛辣、油腻的食物，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免影响身体健康。
2023-08-17 22:22
举报花生根炖排骨有养护心脑血管的作用和功效。花生米中含有不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，有助于预防和治愈动脉血压偏高、动脉高压及冠心病。花生油中含有白藜芦醇，能降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化及心脑血管疾病。另外，排骨中含有的脂溶性维生素A和维他命E可以增强血管壁的弹性和耐受性，并且有降低体循环的动脉血压作用，所以饮用花生排骨汤对心脑血管疾病有一定的保护作用。
2021-11-08 11:03
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冠心病是冠状动脉性心脏病的简称，亦称缺血性心脏病。是一种由冠状动脉器质性狭窄或阻塞（即动脉粥样硬化或动力性血管痉挛），引起的心肌缺血缺氧或心肌坏死的心脏病。多发于40岁以后，在日常生活中经常可见到。临床表现突然出现胸前区憋闷疼痛，气短、大汗淋漓、面色苍白，患者被迫停止活动，轻者能够在数分钟内自行缓解并休息后逐渐恢复正常。
