发病时间:不清楚
白天吃了褪黑素会困吗
补充说明:白天吃了褪黑素会困吗
2021-07-20 15:51
我要咨询
精选回答(1)
白天吃了褪黑素会困 。褪黑素片通常在1-2个小时内就会有睡意,当病人将睡意酝酿到一定程度后,就可以快速入睡。但由于褪黑素属于保健品,其改善睡眠效果,尚需评估,部分病人反应良好,口服褪黑素一段时间后可改善睡眠。但也有少数病人,口服褪黑素后,可打乱原有睡眠结构,可导致生物钟紊乱,导致更严重的失眠。所以,失眠患者应谨慎使用褪黑素。
2021-08-03 16:55
举报相关问题
向医生提问