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白醋泡黑豆的功效与作用

发病时间:不清楚

白醋泡黑豆的功效与作用

补充说明:白醋泡黑豆的功效与作用

2021-08-10 22:17

白醋 黑豆 睡眠质量 消化 心血管疾病 神经 通便 醋酸 胆固醇 便秘

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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白醋泡黑豆的功效与作用,主要有改善睡眠质量、促进消化、预防心血管疾病等,需要控制好摄入量。

1、改善睡眠质量

白醋泡黑豆里面含有一定的氨基酸、有机酸等营养成分,食用以后可以达到舒缓神经的效果,在一定程度上还可以提高睡眠质量。

2、促进消化

黑豆里面含有大量的膳食纤维等营养成分,食用以后可以促进胃肠的蠕动,也可以加速体内的新陈代谢,在一定程度上还可以达到润肠通便的功效。

3、预防心血管疾病

白醋泡黑豆里面含有一定量的醋酸等成分,经常食用以后,可以降低体内的胆固醇含量,也可以防止血栓的形成,在一定程度上还可以预防心血管疾病等疾病。

除此之外,还具有美容养颜、预防便秘等功效与作用,日常生活中食用时需要注意控制好用量,避免食用过多。如果患者食用以后出现不适的症状,应立即停止食用,并及时到医院进行就医治疗。

2022-04-22 11:39

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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