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补充说明：跳绳减肥一天跳多少个可以减脂
2021-07-20 18:12
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跳绳减肥一天需要跳400-500个才能达到可以燃脂的条件。跳绳不仅可以减肥瘦身，还可以让全身肌肉匀称有力，使呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分锻炼。脂肪对人体的能量供应达到40%-50%，合理的跳绳运动时间有助于燃脂，其燃脂的多少主要与运动的强度、持续时间以及频率等有关。此外，在跳绳运动过程中需要注意保护好肌肉以及关节等以及运动过后要及时补充水分。
2021-08-02 16:58
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肌肉削瘦即为肌肉体积缩小。肌肉体积缩小是肌肉萎缩的症状之一。肌肉削瘦是肌肉萎缩的轻度症状，当病情恶化以后即可出现肌肉萎缩。
症状起因：肌肉瘦削是肌肉萎缩的症状之一，目前肌肉萎缩尚无统一分类。 肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩 、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩 。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。 营养不良也可能导致肌肉瘦削。
可能疾病： 动脉阻塞或狭窄视网膜病变 小儿哮喘性肌萎缩综合征
常见检查：
就诊科室：消化、中医
