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西柚是葡萄柚的功效与作用
补充说明:西柚是葡萄柚的功效与作用
a******W 2021-08-10 22:18
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西柚具有利尿、促进消化、降低血压、辅助减肥以及增强免疫力等功效与作用。由于西柚可能影响某些药物的代谢,如降压药或抗抑郁药,因此在食用前最好咨询医生。
1.利尿
西柚中含有的丰富水分和钾元素有助于调节体内电解质平衡,促进排尿。适当食用西柚可缓解水肿、促进尿液排出。对于存在肾功能不全或心脏病风险的人群,需谨慎增加摄入量。
2.促进消化
西柚中的膳食纤维能够刺激胃肠道蠕动,改善食物通过消化道的速度。适量食用西柚可帮助减轻便秘症状。但不宜过量食用以避免可能引起的腹泻或其他不适。
3.降低血压
西柚含有天然植物化合物类黄酮,具有抗氧化和抗炎作用,能放松平滑肌细胞,从而降低血压。长期适量食用西柚对控制高血压有益。但是,如果患者有低血压倾向,则应减少摄入量。
4.辅助减肥
西柚热量较低且富含纤维素,可以增加饱腹感并促进胃肠蠕动,进而达到辅助减肥的目的。肥胖症患者可以通过进食西柚来辅助减肥。但要注意的是,若体重下降过快可能导致营养不良。
5.增强免疫力
西柚中含有维生素C等抗氧化物质,这些成分能够清除体内的自由基,提高机体抵抗力。经常食用西柚可以帮助预防感冒和其他呼吸系统感染。但糖尿病患者应注意控制摄入量以防血糖波动。
需要注意的是,由于西柚可能会干扰某些药物的代谢,因此服用药物期间应咨询医生是否适宜食用。此外,西柚属于寒性水果,脾胃虚寒者慎食,以免引起腹痛、腹泻等症状。
2024-02-26 13:10
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。