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西柚和葡萄柚的功效一样吗
补充说明：西柚和葡萄柚的功效一样吗
a******W 2022-02-16 17:25
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
西柚和葡萄柚的功效基本一致。
西柚和葡萄柚中均含有多种对人体有益的生物活性物质，如类黄酮、柠檬苦素等，这些物质能够帮助调节血糖水平、改善心血管健康，并可能具有一定的减肥效果。
西柚和葡萄柚在口感上有一定差异，西柚比葡萄柚更酸一些，因此有些人可能更喜欢葡萄柚。
选择食用西柚或葡萄柚时，需考虑自身身体状况及是否有相关禁忌。此外，购买时应注意查看产地标签，确保所购产品符合安全标准。
2024-04-04 03:25
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