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薏米和枸杞子红枣泡水有什么功效
补充说明:薏米和枸杞子红枣泡水有什么功效
a******W 2021-08-10 22:17
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医生回答(1)
薏米和枸杞子红枣泡水具有利水消肿、滋补肝肾、养血安神、健脾益气、美容养颜等功效。由于薏米、枸杞子和红枣均为中药材,建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.利水消肿
因为薏米具有利水渗湿的功效,而枸杞子、红枣也具有一定的滋阴润燥的作用。三者合用能够促进体内水分代谢,从而达到消肿的目的。对于因体内湿邪积聚所致的浮肿或水肿症状有一定的缓解效果。可将薏米、枸杞子、红枣煮成汤饮用。
2.滋补肝肾
由于枸杞子具有滋补肝肾的效果,而薏米和红枣也有一定的滋养作用,因此可以起到辅助滋补肝肾的作用。适用于肝肾亏损引起的眼睛干涩、视力模糊等症状。建议适量食用以改善相关不适症状。
3.养血安神
因为枸杞子有养血明目的作用,而红枣则能养心安神,所以这三种食材一起泡水喝有助于养血安神。适合用于治疗失眠多梦、头晕目眩等病症。患者平时可以用它们来代茶饮。
4.健脾益气
薏米性微寒,味甘淡,入脾经,具有健脾祛湿的功效;枸杞子归肝、肾二经,具有滋补肝肾的作用;红枣味甘,性温,入脾胃经,具有补中益气的作用。三者合用,有利于增强健脾益气的效果。对于脾胃虚弱引起的食欲不振、乏力倦怠等症状有一定的缓解作用。可用薏米、枸杞子、红枣煮粥食用。
5.美容养颜
薏米富含维生素B族及多种矿物质元素,这些物质对皮肤细胞的新陈代谢有益处;枸杞子中的胡萝卜素可在人体内转化为维生素A,有助于维持皮肤健康;红枣含有丰富的抗氧化剂,如花青素和类黄酮,可以帮助抵御自由基损伤,减缓皮肤衰老。经常饮用薏米、枸杞子、红枣泡的水有助于改善肤色不均、暗沉等问题。建议每周至少饮用3次。
需要注意的是,虽然薏米、枸杞子、红枣泡水对人体有许多好处,但不宜过量摄入,以免引起消化不良。此外,对于患有肾脏疾病的人群而言,枸杞子可能会加重病情,应谨慎食用。
2024-04-05 23:40
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积聚之名,首见于《灵枢·五变》:“人之善肠中积聚者,……皮肤薄而不泽,肉不坚而淖泽。如此,则肠胃弱,恶则邪气留止,积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名,亦皆属积聚范畴。在治疗方面,《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”,“结者散之,留者攻之”等原则,具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别,并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母,并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述,并认为积聚一般有一个渐积成病的过程,“诸脏受邪,初未能为积聚,留滞不去,乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上,提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括,“治积之要,在知攻补之宜,而攻补之宜,当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来,并指出治积不能急于求成,可以“屡攻屡补,以平为期”,颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用,对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病,皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现,主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大,以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病,当这些疾病出现类似积聚的证候时,可参阅本节辨证论治。
多发人群:成年人
典型症状: 肚子疼
治疗费用:市三甲医院约(500 —— 1000元)