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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

杨梅泡酒具有补充营养素、促进消化、缓解疲劳、改善皮肤状况、辅助降低血脂等功效。由于杨梅泡酒含有一定的酒精浓度,因此不宜过量饮用,且对于酒精过敏或患有肝脏疾病者,应谨慎食用。
1.补充营养素
杨梅泡酒中含有丰富的维生素C、B族维生素和多种矿物质元素等营养成分,适量饮用可以为身体提供所需的营养物质。适当摄入上述营养素有利于维持身体健康状态,如增强免疫力、促进新陈代谢等。
2.促进消化
杨梅泡酒中的有机酸能够刺激唾液及胃液分泌,提高食欲的同时也加速食物的消化吸收过程。对于存在食欲不振或消化不良等问题的人群而言,适量饮用可缓解不适症状。但不宜过量以防加重胃肠负担。
3.缓解疲劳
由于杨梅泡酒中含有的天然糖分和抗氧化剂有助于提升能量水平并减少体内自由基积累,从而起到抗疲劳的作用。运动后或者工作一天感到疲乏时,喝一杯杨梅泡酒可以帮助恢复精力。
4.改善皮肤状况
杨梅泡酒中的花青素具有强大的抗氧化能力,能有效清除体内的自由基,延缓细胞衰老,从而使肌肤保持年轻状态。长期适量饮用可使肤色更加红润有光泽。适合经常面对电脑工作者以及需要熬夜加班人士。
5.辅助降低血脂
因为杨梅泡酒含有一定的膳食纤维,其进入人体后会吸水膨胀并软化大便,同时也能刺激肠道蠕动加快,促使体内胆固醇排出。因此对于存在高脂血症的人群来说,日常适当食用对控制病情有一定的帮助作用。
需要注意的是,虽然杨梅泡酒具有诸多益处,但由于其中含有一定量的酒精,因此不建议未成年人、妊娠期及哺乳期女性以及患有肝脏疾病者过多饮用,以免影响身体健康。

2024-02-02 04:22

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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