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香蕉玉米汁的功效与作用

发病时间:不清楚

香蕉玉米汁的功效与作用

补充说明:香蕉玉米汁的功效与作用

2021-08-09 22:18

香蕉 玉米 便秘 牛奶 肠道

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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香蕉玉米汁具有改善便秘的功效与作用。喝玉米汁时最好保持原味,不要添加所有添加剂,不要添加糖或牛奶等食物,事实上喝玉米汁比直接食用玉米效果更好,因为更容易被肠道和胃消化吸收玉米颗粒。在消化吸收过程中,更容易转移到其他物质,或将较小的分子与其他物质结合,以消除体内致癌细胞或分子。

2021-10-20 15:00

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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