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位觉在运动训练当中的作用有哪些?
补充说明：位觉在运动训练当中的作用有哪些?
2021-08-11 17:29
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精选回答(1)
石红婷 副主任医师 广州医科大学附属第二医院 三甲
擅长：头晕；头疼；脑血管病疾病
提问
位觉在运动训练中具有促进运动训练、提高运动能力、改善关节活动范围的作用。
1、促进运动训练
通过运动训练可以增强肌肉的力量，还可以改善关节的灵活性，使身体更加平衡，同时也能够促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、提高运动能力
通过运动训练可以使患者的关节灵活性增加，还可以提高心肺功能，在一定程度上能够提高运动能力。
3、改善关节活动范围
通过运动训练可以改善关节的活动范围，也能够使关节周围的肌肉更加强壮，从而使身体更加平衡，还能够改善关节疼痛的症状。
除此之外，位觉在运动训练中也具有促进睡眠的作用。虽然位觉在训练中具有较多的作用，但患者也需要在医生的指导下进行，避免盲目进行，以免导致身体出现不适症状，同时在运动时也要注意劳逸结合，避免过度劳累。
2022-09-06 17:52
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
位置觉事实上它和与其绝对的“位置觉”相比并没有解剖上的差别。事实上，全部对于活动觉、位置觉和震动觉事实上都是本体觉得传导到大脑后由中枢神经系统再次整合的结果，其外周感受器（肌梭内的核囊小体、核链小体，腱膜内的Golgi腱器，关节内的Ruffini小体、Pacini小体等）和传导通路（薄楔束）都是一般的。
2021-08-11 18:12
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