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燕麦仁有什么功效与作用
补充说明：燕麦仁有什么功效与作用
a******W 2021-08-11 17:29
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燕麦仁富含膳食纤维特别是β-葡聚糖，适量食用对辅助调节血脂、平稳餐后血糖有一定益处，同时能促进肠道蠕动、增加饱腹感。其含有的蛋白质、维生素和矿物质也有助于补充日常营养。作为全谷物，燕麦仁可替代部分精米白面融入主食。需注意个体消化能力存在差异，初次食用宜少量并充分烹煮，胃肠敏感者更应循序渐进，搭配均衡饮食方能更好发挥健康价值。
2026-05-03 08:51
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胆固醇肺炎是胆固醇长期沉积在肺内引起的一种慢性炎症。大致可分为原发及继发两种。继发者可因肺部慢性炎症、肺结核、脓肿、肿瘤、寄生虫、纤维化、胸部放疗后、粉尘刺激和重度吸烟等引起。该病为少见病例，到1997年，国内文献才27例。
