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长期喝花生浆的好处和坏处

发病时间:不清楚

长期喝花生浆的好处和坏处

补充说明:长期喝花生浆的好处和坏处

2021-08-10 17:29

花生 咳嗽 营养不良 花生油 高脂血症 肥胖

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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长时间饮用花生浆好处在于花生具有明目、调节脾胃失和、咳嗽有痰等症状 。也可适用于营养不良患者,花生油含量高达50%,其红色花生皮也能增加血小板含量或改善其质量。坏处是长期饮用花生浆其含有一定脂肪,摄入人体之后这些脂肪容易导致高脂血症,所以一般建议不要喝多。而且花生浆中热量含量非常丰富,摄入人体会导致肥胖现象。

2021-11-09 10:40

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医生回答(1)

刘新娟 主治医师 三甲

擅长:全科

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花生浆是由花生加工产生的成分,外面含有丰富的营养物质,能够及时补充蛋白质,氨基酸,热量也十分高,对胃粘膜也有保护效果至于坏处,因为热量十分高,吃的太多,能够造成高血脂,简单引发动脉软化,再就是喝的太多,也会引发热量太高,造成肥胖,适当就行。

2021-08-12 00:48

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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